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Nos outils contre l'arthrose

||ancre||ARTHMOUV, UNE APPLICATION POUR SUIVRE VOTRE GONARTHROSE||ancre||
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||ancre||GENOU 3D, UNE APPLICATION POUR EXPLORER LE GENOU !||ancre||


ARTHMOUV, UNE APPLICATION POUR SUIVRE VOTRE GONARTHROSE

 

Vous souffrez d’une arthrose du genou et souhaitez suivre son évolution ?

ArthMouv est faite pour vous !

ArthMouv est une application gratuite qui vous assiste au quotidien dans la gestion de votre gonarthrose.
Elle constitue en quelque sorte un journal de bord, dans lequel vous pourrez saisir les événements marquants
pour la santé de vos genoux,

générer des rapports que vous pourrez échanger avec votre médecin,
et retrouver des informations pratiques. 



 

 

Adoptez ArthMouv dès aujourd’hui et…

Suivez l’évolution de votre douleur au genou

Evaluez régulièrement la douleur que vous ressentez au genou et suivez son évolution au fil du temps.



 

 
 

 
Pratiquez des exercices adaptés à votre besoin
Découvrez quelques exemples d’exercices physiques recommandés, connus pour avoir des effets positifs sur l’arthrose du genou, et suivez votre activité physique en renseignant les exercices que vous réalisez.

Générez des rapports de suivi au format PDF
Et partagez-les avec votre médecin.

 

 
 

 

Informez-vous sur l’arthrose du genou et sa prise en charge
Parcourez la foire aux questions, explorez les activités et exercices recommandés.

EN SAVOIR PLUS

Découvrez Arthmouv en téléchargeant l'application sur :

Pour en savoir plus sur le fonctionnement de l'application , consultez le guide utilisateur :

 

RETROUVERLEMOUVEMENT.FR, UN SITE POUR BOUGER AVEC L’ARTHROSE !

Mouvement-affiche

Quand on a de l’arthrose, il faut bouger ! La sédentarité est l’ennemie de l’arthrose. Sans parler d’un sport intensif, la pratique d’une activité physique modérée mais régulière va permettre d’entretenir la mobilité de l’articulation, et la préserver d’une aggravation de l’arthrose.

Pourquoi l’activité physique est-elle bénéfique ? Comment bouger au quotidien ? Quel sport pratiquer en cas d’arthrose ? A quel rythme ? Sur retrouverlemouvement.fr, découvrez les conseils pratiques d’un kinésithérapeute pour bouger efficacement malgré l’arthrose, et visionnez les réponses d’un médecin du sport aux questions concrètes que vous vous posez.

EN SAVOIR PLUS

Vous souffrez d'une arthrose du genou ? Rejoignez-nous dès maintenant et suivez nos conseils pratiques pour Retrouver le Mouvement, sur le site : retrouverlemouvement.fr.

 

GENOU 3D, UNE APPLICATION POUR EXPLORER LE GENOU !

genou-3D

Avec l’application Genou 3D pour iPad, plongez au cœur de l’articulation du genou ! L’application vous permet de visualiser le genou de façon interactive et à 360°, incluant la vue de la peau, des ligaments, du cartilage et des os.

Votre médecin pourra vous aider à mieux comprendre l’anatomie du genou, et son atteinte en cas d’arthrose.

EN SAVOIR PLUS

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